大家要在衣食住行上预防皮炎

  • 来源:温州华医堂皮肤病专科
  • 时间:2015-12-04 14:38

   大家要在衣食住行上预防皮炎皮炎如今经常会出现在我们的生活中,也有部分人意识到预防和护理此病的重要性。只有在平时的生活中多加注意才不会被疾病缠身,本文由温州华医堂皮肤科医生为大家讲解如何预防皮炎的出现,希望大家要认真对待。

大家要在衣食住行上预防皮炎

  1、衣:现代年轻人都比较喜欢时尚、个性的服装,在选择衣物的同时不会认真看衣物自身的质量问题,这是一个很大的弊端。在很多时候皮炎发生就是由于衣物的质量过硬而相互摩擦产生的。所以大家在选择衣物时,尽量要选择棉质的,这样对人体的皮肤不会造成损害。

  2、食:饮食是极其重要的。很多人为了减肥,不注意合理饮食,经常出现暴饮暴食的情况,长时间食用辛辣食品也是非常不利的,辛辣食品具有一定刺激性,不仅会对肠胃功能造成一定的伤害,还会引发皮炎类的疾病。所以在饮食上要尽量选择一些清淡、可口的饭菜。

  3、住:平时要保持居住环境的干净、整洁是非常必要的。很多患者都是由于长时间住在阴暗、潮湿的环境里造成皮炎的发生。所以皮炎患者在居住环境方面要尽量保持干净整洁、贴身的衣物经常换洗,注意个人卫生。

  4、行:好多患者都是由于长时间受到紫外线照射而引起的皮炎。因此,大家在出行前一定要注意合理的安排,尽量避开强阳光照射的时间段。一定要出行的话要注意做好防晒准备,可选择一些遮阳工具:如遮阳伞、遮阳帽、太阳镜、防晒霜等。

  现如今大家已经知道预防皮炎的重要性了,因此在生活中一定要多加注意,在方方面面都做好对皮炎的预防,此病在自己身体上出现。