温州华医堂皮肤病专科

大家要在衣食住行上预防皮炎

• 来源：温州华医堂皮肤病专科
• 时间：2015-12-04 14:38

 　　大家要在衣食住行上预防皮炎。皮炎如今经常会出现在我们的生活中，也有部分人意识到预防和护理此病的重要性。只有在平时的生活中多加注意才不会被疾病缠身，本文由温州华医堂皮肤科医生为大家讲解如何预防皮炎的出现，希望大家要认真对待。

　　1、衣：现代年轻人都比较喜欢时尚、个性的服装，在选择衣物的同时不会认真看衣物自身的质量问题，这是一个很大的弊端。在很多时候皮炎发生就是由于衣物的质量过硬而相互摩擦产生的。所以大家在选择衣物时，尽量要选择棉质的，这样对人体的皮肤不会造成损害。

　　2、食：饮食是极其重要的。很多人为了减肥，不注意合理饮食，经常出现暴饮暴食的情况，长时间食用辛辣食品也是非常不利的，辛辣食品具有一定刺激性，不仅会对肠胃功能造成一定的伤害，还会引发皮炎类的疾病。所以在饮食上要尽量选择一些清淡、可口的饭菜。

　　3、住：平时要保持居住环境的干净、整洁是非常必要的。很多患者都是由于长时间住在阴暗、潮湿的环境里造成皮炎的发生。所以皮炎患者在居住环境方面要尽量保持干净整洁、贴身的衣物经常换洗，注意个人卫生。

　　4、行：好多患者都是由于长时间受到紫外线照射而引起的皮炎。因此，大家在出行前一定要注意合理的安排，尽量避开强阳光照射的时间段。一定要出行的话要注意做好防晒准备，可选择一些遮阳工具：如遮阳伞、遮阳帽、太阳镜、防晒霜等。

　　现如今大家已经知道预防皮炎的重要性了，因此在生活中一定要多加注意，在方方面面都做好对皮炎的预防，此病在自己身体上出现。